六队院内蓝球场，每天下午3－4点聚焦着一大群人，排列着方形队伍，伴随着悦耳动听的音响有节凑的作健身体操。这是由退休音乐教师罗亚菲组织的一支老年体操队，学“快乐舞步健身操”。         
        开始人时并不多，好多人处于好奇观望。由于“快乐舞步健身操”动作简单易学，还有罗亚菲耐心施教带头示范，很快众多人掌握了动作要领，现在院内80%的退休女同志和家属都参加了这一活动，人数都在六七十人，也有少数退休男同志参加，形成了庞大的方陈，是六队群体活动最多的团集，成为六队院内一靓点。她们在党的十八届三中全会精神鼓舞下，载歌载舞，高歌猛进、气度轩昂、一手一足都很认真。既锻炼了身体，又陶冶了心情，活动了筋骨，愉悦了身心，广交了朋友，彰显了自我，充实了生活，表现出退休职工热爱生活、热爱祖国的正能量，得到了群众的赞扬。

        愿老年快乐舞步健身操的群众继续坚持下去，为丰富老年人多姿多彩的文化生活，保持乐观主义，向上向善向美，生活的有滋有味，生活的五彩斑斓，立新风，树正气，创美好家园。

供稿/程建毅